先日、久しぶりに乗ったところ翌日熱中症になってしまいました。

去年もなったので、夕方のレッスンを受けたりして予防してたのですが、如何せんオフィスワーカーなので、真夏に運動は厳しいようで…

一度熱中症になると完全に体力が元に戻るのが２週間ぐらいかかるので、秋になるまでお休みしようと思います。

それに伴いこのブログも秋までお休みします。

体力ないのね～